11. Het Nutron-dieet

 

Opmerking:

STAP II:   HET  NUTRON-DIEET

We hebben bij het schema van Reckeweg gesproken over “storende factoren”.

Zeer recent is ontdekt, dat één van de meest storende factoren nu juist van voeding afkomstig is! Tot dusverre kenmerkte men generaliserend specifieke voedingsmiddelen als ongezond; de werkelijkheid is echter geheel anders en genuanceerd: wat voor de een óngezond is, is voor de ander totaal onschadelijk.

Een op het oog volmaakt onschuldig en neutraal voedingsmiddel, b.v. broccoli of knoflook, kan voor een bepaald persoon aanleiding geven tot een van de hevigst storende factoren voor zijn lichaam. Bij het inwendig contact met het desbetreffende voedingsmiddel reageert zijn immuunsysteem als afweermechanisme en vormt het een stof, genaamd TNF-alfa. Door TNF-alfa functioneert onze spijsvertering niet meer optimaal en krijgen we last van ophopingen in de darm, gevolgd door allerlei gistingsprocessen; deeltjes van de voedselbrei koeken aan in de dikke darm.

  We constateren nu dus, dat alléén de darmspoeling niet toereikend is, doch dat een combinatie met het juiste dieet beslist noodzakelijk is.

Resteert de vraag: “wat is nu het juiste dieet?”

Het was me onder lotgenoten reeds opgevallen, dat de een baat heeft bij Moerman, de ander bij Houtsmuller en een derde bij geen van beide; daarvoor moest toch een verklaring zijn?! (noot redactie: er zijn toch wel veel mensen met prostaatkanker die baat hebben bij het Houtsmullerdieet en een aantal aanvullende vitamines zoals bv. vitamine E, zie pagina kankersoorten-prostaatkanker)

Modern onderzoek leert ons nu, dat er geen “verkeerde diëten” bestaan; ook niet wanneer we willen afslanken. Het kan toch immers niet zo zijn, dat een pleidooi voor specifieke voedingscomponenten (of een bepaalde combinatie) in het ene dieet kan samengaan met een waarschuwing tegen dezelfde component in het andere dieet. Desalniettemin is het analyseren van deze schijnbare tegenstrijdigheid voor de individuele mens van wezenlijk belang. Alhoewel dit voor jonge mensen nauwelijks relevant lijkt, constateren we bij het ouder worden, dat onder meer de juiste voeding wel degelijk invloed blijkt te hebben op de kwaliteit van ons functioneren. Daarnaast zien we in ons land -een tendens, die in de VS reeds eerder viel waar te nemen-  een allengs groeiend deel van de bevolking kampen met een ongezonde gewichtstoename.

Zoals gezegd, wijst recent onderzoek uit, dat er geen sprake is van “verkeerde diëten”, doch van een verkeerde benadering van het fenomeen.