8. Over de functie en taak van de darmen en hoe die goed te houden/krijgen.

Alvorens dit probleem stapsgewijs te benaderen, bezien we vooraf taak en functie van de darmen.

Een citaat van Anthelme Savarin is daarbij illustratief: “Zeg me wat ge eet, en ik zal u zeggen wie ge zijt!”  Ik ben zo vrij daaraan nog toe te voegen: “Zeg me hoeveel ge eet, en ik zal u zeggen wie ge zijt!”

De darmen

Voor mensen zijn de darmen, wat het wortelstelsel is voor een boom; functioneren de wortels niet optimaal, dan gaat de boom dood!

Deze uitspraak vereist enige toelichting.

In verband met de verrichtingen van de darm, te weten de voortbeweging van de inhoud, de afscheiding van spijsverteringssappen, de resorptie van voedingsstoffen en de uitscheiding van sommige stoffen, bedienen de darmen zich van een zeer gecompliceerde opbouw. We beperken ons in dit specifieke verband tot het slijmvlies, dat een fluweelachtig oppervlak vertoont. Dit wordt veroorzaakt door een zeer groot aantal fijne, vingervormige verhevenheden, darmvlokken geheten.

Het slijmvlies bestaat uit een éénlagig epitheel, waarvan de cellen merendeels een cilindervorm hebben, ten dele bekervormig zijn. Daaronder bevindt zich een laagje bindweefsel, waarin lymfcellen en talrijke klieren voorkomen. De darmvlokken zijn uitstulpingen van het slijmvlies en hebben dan ook een overeenkomstige bouw. Haar aantal bedraagt ca. 4 miljoen; het darmoppervlak, dat met de voedingsstoffen in aanraking komt, wordt er dus in potentie enorm door vergroot!

Zoals de wortels van een boom, “kunnen” die vlokken dan in de darminhoud reiken en aldus de voedingsstoffen opnemen; de afscheiding van spijsverteringssappen geschiedt, behalve door de lever en de alvleesklier, door de verschillende soorten klieren in het darmslijmvlies. Zoals gezegd “kunnen” de vlokken in de darminhoud reiken en de voedingsstoffen opnemen; in de realiteit geschiedt dit bij de meeste van ons echter niet en hebben we een vitaminegebrek, ondanks de inname van extra vitaminen en/of “gezonde” voeding.

Een blik op de etiketten van onze voedingsmiddelen, cosmetica e.d. geeft ons reeds voldoende aanwijzing voor de door chemicaliën en andere onnatuurlijke toevoegingen ontstane chaos in ons spijsverteringssysteem; onze darmen “kennen” die onnatuurlijke stoffen niet en er ontstaat stagnatie en een onvolkomen vertering van de aangeboden voedselbrij (anders gesteld: de chemische structuur is ingewikkelder dan die van het voedselpakket van onze voorouders).

Natuurlijke voeding kunnen de darmen op een geëigende snelheid verteren, maar ons hedendaagse “voedsel” komt terecht in een vochtige oven van circa 37 graden, verblijft daar veel te lang en geeft dan volop aanleiding tot rotten en gisten (gasvorming). Daarenboven eten we te veel, te vaak en op verkeerde tijdstippen (voor het slapen gaan); we rijden in auto’s, zitten voor de tv en we verwerken veel spanningen. Een zeer groot deel der mensheid lijdt als gevolg van een onnatuurlijke levenswijze en voeding in hoge mate aan verstopping van het maagdarmkanaal, terwijl ze daarvan niet het flauwste idee hebben! Ze hebben, zonder bepaald ziek te zijn, allerlei (vage) klachten en missen de energie voor een levenslustig en actief leven; door deze vaagheid der verschijnselen en het (nog) afwezig zijn van orgaanafwijkingen is het veelal onmogelijk een diagnose te stellen. Een sprekend voorbeeld daarvan is het verschijnsel hoge bloeddruk, waarvan in het merendeel der gevallen de oorzaak niet kan worden verklaard en derhalve volstaan moet worden met het voorschrijven van medicijnen (symptoombestrijding).

De gevolgen van de status in de darmen zijn tweeërlei:

·        enerzijds wordt die vervuiling mede opgenomen in het bloed (degeneratieve ziekten)

·        anderzijds leidt die rotting en gisting tot een aankoeken aan de darmwand, waardoor vitaminen en mineralen moeizamer uit het voedsel kunnen worden opgenomen (vitaminegebrek).

Gevolg: een verzwakt immuunsysteem en toegankelijkheid voor virussen, bacteriën en parasieten. De opname van gifstoffen in het bloed geschiedt  -gelijktijdig en op dezelfde wijze-  hoofdzakelijk in de dunne darm.

De bedoeling van de spijsvertering is, het voedsel zó klein te maken, dat dit door de wand van de darmvlokken heen in het darmbloed kan worden opgenomen. Dit bloed, dat uit de grote circulatie naar de ingewanden werd gestuurd, keert daarnaar weer terug.

Conclusie: hoe lánger de darminhoud stagneert, hoe méér gifstoffen in het darmbloed zullen worden opgenomen! Zou nu dit poortaderbloed, beladen met voeding- en gifstoffen, zonder meer in de grote circulatie terugkomen, dan zou ons systeem in grote problemen komen. De lever verwerkt en zuivert echter dit bloed, waarna het via de leverader uiteindelijk aan de grote lichaamsader wordt afgegeven en via het hart en de longen in de grote circulatie terugkomt en de voedingsstoffen aan de cellen afgeeft. De verwerking- en zuiveringscapaciteit van de lever is echter begrensd en de gevolgen van een te groot aanbod van giftig darmbloed laten zich raden en zijn ruimschoots vermeld in de medische literatuur. 

Gevolgen, die er toe leiden dat de wachtkamers vol zitten met  -vaak vermoeide-  mensen met vage klachten, waarvoor niet direct een diagnose voorhanden is, doch die veelal zullen leiden tot concrete problemen in de toekomst.

In Nederland is het de arts voor natuurgeneeswijze, dr. A. ten Haaf, geweest die aan het fenomeen “darmspoeling” de nodige ruchtbaarheid heeft gegeven, doch de gevestigde medici kennelijk niet heeft kunnen bereiken. Ten Haaf heeft zich, in zijn 52-jarige (!) praktijk als arts, 37 jaar intensief bezig gehouden met z.g. hoge darmspoelingen (in totaal circa 25.000) met opzienbarende resultaten. In zijn boek bespreekt hij  -als bijlage-  43 gevallen, waarbij de darmspoeling voor de desbetreffende patiënten de juiste therapie bood met een optimaal resultaat en zónder het gebruik van medicijnen!

Ten Haaf citeert in dat verband graag Boerhave (omstreeks 1700), die ons destijds voorhield: “Houd het hoofd koel, de voeten warm en prop niet al te vol de darm”.

In essentie was zijn benadering, dat een veelheid van klachten ontstaat door vergiftiging als gevolg van het ernstig stagneren van de darminhoud; de darmen dienen derhalve te worden gereinigd, waarbij -door enige dagen te vasten met uitsluitend gebruik van enkele vruchtensappen- in tweede instantie gezorgd dient te worden voor het leegmaken van het maagdarmkanaal bóven de dikke darm. De volwassen mens is vaak reeds tevreden met een dagelijkse stoelgang, doch is zich daarbij niet bewust van de desondanks geweldige ophopingen in zowel de dunne als de dikke darm.

Reeds hier zij vermeld, dat een echte darmspoeling conform Ten Haaf wezenlijk verschilt met een z.g. lavage. Bij een lavage -een darmspoeling, voorafgaande aan coloscopie (onderzoek van de dikke darm via een endoscoop)-  wordt de dikke darm slechts leeggemaakt om met een buigzame slang via de anus en het rectum met een “kijkertje” het slijmvlies van de dikke darm te kunnen inspecteren.

Hierna zullen we zien, dat het concept van Ten Haaf een geheel ander doel beoogt.