Stevige wandelingen en / of hardlopen voorkomt in grote mate het ontstaan van kanker in het spijsverteringsstelsel blijkt uit drie grote langjarige bevolkingsstudies

Zie ook in gerelateerde artikelen 

5 januari 2026: Bron: JAMA Oncology Published Online: October 30, 2025

Ook uit drie grote langjarige observatiestudies te weten de Health Professionals Follow-Up Study, 1988-2020; Nurses’ Health Study, 1988-2021; en de Nurses’ Health Study II, 1991-2021, met totaal 231.067 mannen en vrouwen die tot 32 jaar werden gevolgd, blijkt dat dagelijks een stevige wandeling en / of hardlopen het ontstaan van kanker in het spijsverteringsstelsel van mond tot anus...



Lees verder ...

Alzheimer - dementie is via een bloedtest jaren voordat de ziekte zich openbaart op te sporen en daardoor wellicht ook te voorkomen of uit te stellen voordat de ziekte ernstig wordt.

26 juni 2025: zie enkele artikelen via deze search met zoekwoord Alzheimer op onze website.

26 juni 2025: De FDA - Food and Drug Administration geeft goedkeuring aan het gebruik van de bloedtest Lumipulse G plasma p‐tau217/Aβ42 voor het eventueel vaststellen van de ziekte van Alzheimer in een heel vroeg stadium. De FDA stelt in een persbericht dat de bloedtest minder invasief is, vermindert de afhankelijkheid van petscans en monsters van hersenvocht zijn niet meer nodig.

Lees verder ...

Intensieve lichaamsbeweging zoals hardlopen en wandelen vermindert risico op krijgen van Alzheimer met 15 tot 44 procent blijkt uit meta analyse

11 december 2023: Bron: Ageing Res Rev2023 Nov 17:92:102127.Online ahead of print.

Een grote meta-analyse van 29 studies geeft aan dat regelmatig intensief bewegen en denk daarbij naast bezoekjes aan de sportschool ook aan hardlopen en stevig wandelen uitstekend werkt om de ziekte van Alzheimer / dementie te voorkomen.  Uit de meta-analyse blijkt dat echt intensieve lichaamsbeweging het grootste effect heeft met een 44 procent minder risico op ontwikkelen van Alzheimer. Maar ook een regelmatige stevige wandeling geeft...

Lees verder ...